本田さんは「今年に入ってからめちゃくちゃストイックなダイエットをしていたわけでもないんですけど3キロ瘦せていて」と自身の減量成果を明かした後、「体形維持だったりとか、この日までに体を絞りたいなみたいに思った時によく食べていた2品を紹介します」と“マイナス3キロレシピ”の内容を開示していきます。

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